Прва помош: Хипотермија

Оваа состојба се развива кога температурата на телото паѓа под 35°C. Несаканите ефекти варираат во зависност од брзината на почетокот и брзината на опаѓање на телесната температура. Снабдувањето со крв на површните крвни садови на кожата, на пример, е прекинато за да се одржи функцијата на виталните органи како што се срцето и мозокот. Умерената хипотермија обично е реверзибилна. Тешка состојба на хипотермија е кога температурата на телото паѓа под 30°C и често, но не секогаш, е фатална. Колку и да е ниска телесната температура, продолжете со процедурите за спасување додека не пристигне итна помош, бидејќи во случаи на хипотермија, преживувањето може да биде неопходно дури и по долги периоди на реанимација. Хипотермијата може да биде предизвикана од продолжено изложување на студ. Студениот ветер може значително да го зголеми ризикот на лицето да развие хипотермија. Потопувањето во ладна вода може да предизвика смрт од хипотермија, бидејќи телото може да се олади до 30 пати побрзо отколку во студен воздух и температурата на телото брзо паѓа. Хипотермијата може да се развие и во затворени простории во домови со слабо греење. Посебно ранливи се постарите лица, доенчињата, бездомниците и оние кои се изнемоштени. Недостатокот на активност, хроничните болести, заморот, алкохолот го зголемуваат ризикот за преживување на хипотермија.

Знаци на хипотермија:

• Кожата е студена, бледа и сува.
• Апатија, дезориентација или ирационално однесување.
• Летаргија или нарушена свест.
• Бавно и плитко дишење.
• Бавен и слаб пулс. Во екстремни случаи, срцето може да застане.

Како можете да помогнете :

• Не давајте на жртвата алкохол бидејќи ja влошува состојбата на хипотермијата.
• Не доближувајте ја жртватата на директни извори на топлина, како што се шишиња со топла вода или оган.
• Ако жртвата е во несвест и не дише, започнете со кардиопулмонарна реанимација, додека не пристигне брза помош за да ја процени состојбата на жртвата.
• Преместете ја жртвата на топла просторија што е можно побрзо. Покријте ја жртвата ќебе или алуминска фолија.
• Ако е можно, заменете му ја влажната облека со сува и топла. Погрижете се неговата глава да биде покриена.
• Јавете се и побарајте брза помош. Важно е да не се остави жртвата сама; некој мора да остане со него цело време.
• Ако жртвата е при свест, дајте топли пијалоци и високо-енергетска храна, како чоколадо, доколку е достапна.
• Следете ги виталните знаци на жртвата – Ниво на свест и реагирање, дишење, пулс и температура, додека чекате да пристигне брза помош.