Интеракција помеѓу храна богата со витамин Е и антикоагуланси

Витаминот Е може да влијае на безбедноста и ефикасноста на антикоагулантите, како што е варфаринот. Оваа комбинација треба внимателно да се следи поради можниот зголемен ризик од несакани ефекти.

Антикоагуланси се лекови кои се користат за спречување на формирање на згрутчување на крвта (тромби) и за лекување на постоечки згрутчувања. Тие ја разредуваат крвта и помагаат во спречување на сериозни здравствени состојби како што се срцев удар, мозочен удар и длабока венска тромбоза.

Антикоагулантни својства на витамин Е

Во високи дози, витаминот Е може да има антикоагулантно дејство, што значи дека може да го зголеми ризикот од несакани ефекти. Кога се комбинира со антикоагуланси, како што е варфарин, витаминот Е може да ја зголеми ефикасноста на антикоагулансот и да го зголеми ризикот од крварење и хематоми.

Дополнителни информации за интеракцијата помеѓу витамин Е и антикоагуланси

Механизам на дејство:

• Витаминот Е може да влијае на процесите на коагулација со инхибиција на тромбоцитната агрегација и намалување на формирањето на тромбоксан. Ова ги прави тромбоцитите во крвта помалку „лепливи“, што може да доведе до зголемен ризик од крварење.
• Варфарин делува со инхибиција на витамин К-епоксид редуктаза, кој е клучен ензим за рециклирање на витаминот К. Ова го намалува производството на функционални фактори на коагулација зависни од витаминот К, што резултира со разредување на крвта.

Ризици од комбинацијата витамин Е и антикоагуланси:

• Комбинирањето на витамин Е со антикоагуланси како што е варфарин може да го зголеми ризикот од сериозно крварење, вклучувајќи внатрешно крварење, крварење од носот, крварење на непцата и долги периоди на крварење од мали исеченици.
• Постарите лица и пациентите со нарушена функција на бубрезите или црниот дроб се особено подложни на овие ризици.

Можни несакани ефекти

Прекумерно крварење: Комбинацијата на витамин Е и варфарин може да доведе до прекумерно крварење, кое може да се појави како крварење од носот, крварење на непцата, продолжено крварење од мали рани, крвава или темна столица или сериозно внатрешно крварење.

Хематоми: Хематомите се уште еден можен несакан ефект од оваа комбинација. Тие можат да се појават како големи, болни модринки кои се резултат на крварење под кожата.

Препораки за комбинација на витамин Е и антикоагуланси

Консултација со лекар: Избегнувајте високи дози на витамин Е без консултација со лекар. Обично препорачаната дневна доза на витамин Е е мала и не треба да се надминува.

Следење на дозата: Доколку планирате да земете додаток на витамин Е или да ги промените навиките во исхраната, консултирајте се со лекар или хематолог. Тие можат да ја прилагодат дозата на антикоагуланси или да препорачаат дополнителни соодветни мерења на коагулација на крвта.

Редовно следење на INR: За пациентите кои користат варфарин, важно е редовно да се следи нивото на INR (Меѓународен нормализиран сооднос) за да се осигура дека нивоата на коагулација се во безбедни граници.

Храна богата со витамин Е

Храната богата со витамин Е е корисна за здравјето, но може да има значителни интеракции со антикоагуланси, како што е варфарин. Ако користите антикоагуланси, следете го внесот на храна богата со витамин Е за да се избегнуваат можните интеракции.

Листа на намирници кои се добри извори на витамин Е:

• Сончогледово масло
• Масло од соја
• Масло од шафран
• Масло од пченични никулци
• Маслиново масло
• Семки од сончоглед
• Бадем
• Ореви
• Спанаќ
• Брокула
• Црвени пиперки
• Авокадо
• Киви
• Риба

Препораки

• Пациентите треба да бидат информирани за сите намирници и додатоци кои ги консумираат и да ги споделат овие информации со нивниот давател на здравствена заштита. Храната богата со витамин Е, како што се јаткастите плодови, семките, растителните масла и зелениот лиснат зеленчук, треба да се консумира умерено.
• Пациентите треба да внимаваат на исхраната и да избегнуваат ненадејни промени во внесот на витамин Е. Конзистентна, урамнотежена исхрана може да помогне во одржување на стабилно ниво на витамин Е и згрутчување на крвта.
• Секогаш кога пациентите планираат да направат значителни промени во исхраната или да консумираат нов додаток во исхраната, тие треба да се консултираат со својот лекар за да се осигураат дека промените се безбедни и соодветни за нивната терапија.
• Пациентите можат да водат дневник за храна и лекови, каде што ќе запишат се што консумираат. Ова може да им помогне на здравствените работници да ја следат состојбата и да направат соодветни прилагодувања во терапијата.
• Доколку има потреба да се зголеми или зголеми дозата на витамин Е, лекарот може да препорача прилагодување на дозата на варфарин врз основа на редовни мерења на INR за да се одржи соодветно ниво на коагулација.
• Пациентите треба да се едуцираат за знаците и симптомите на прекумерното крварење, како што се крварење од носот, крварење на непцата, необјаснети модринки и крвава или темна столица. Треба да знаат дека треба веднаш да одат на лекар доколку се појават овие симптоми.
• Исто така, важно е да се одржува постојан внес на витамин К во исхраната, бидејќи флуктуациите на нивото на витамин К може да влијаат на ефикасноста на варфаринот. Иако витаминот Е и витаминот К имаат различни улоги, нивната интеракција може да биде важна кога се користат антикоагуланси.

Интеракциите помеѓу витаминот Е и антикоагуланси како што е варфарин бараат внимателно управување и следење. Лекарите треба да ја прегледаат целата медицинска историја на пациентот, вклучувајќи ги и сите други лекови кои може да имаат антикоагулантни својства или да влијаат на згрутчувањето на крвта. Тие, исто така, треба да се консултираат со своите пациенти за какви било промени во исхраната и редовно да ги следат нивоата на INR за да се осигураат дека дозата на варфарин е соодветна во однос на исхраната и дека ризикот од крварење е минимизиран.