Vështirësi në frymëmarrje dhe lodhje

Simptoma e sëmundjeve kardiovaskulare: Vështirësi në frymëmarrje dhe lodhje.

Dispnea është një term mjekësor që përdoret për të përshkruar një ndjenjë të gulçimit, të shoqëruar me lodhje të rëndë. Kjo simptomë mund të shkaktohet nga një sërë gjendjesh mjekësore dhe mund të jetë afatshkurtër ose afatgjatë, në varësi të shkakut. Vështirësia në frymëmarrje gjatë ushtrimeve të lehta është një simptomë e zakonshme që mund të shkaktohet nga një sërë arsyesh, duke përfshirë problemet kardiovaskulare. Sëmundje të tilla si ishemia kardiake dhe dështimi kronik i zemrës mund të shkaktojnë dispne për shkak të rrjedhjes së kufizuar të gjakut ose pompimit të pamjaftueshëm kardiak. Vështirësia në frymëmarrje gjatë sforcimit të lehtë është një simptomë serioze që duhet diagnostikuar, veçanërisht nëse shfaqet rregullisht ose me simptoma të tjera.

Mbajtja e një sistemi të shëndetshëm kardiovaskular përfshin faktorë të ndryshëm si ushqimi i shëndetshëm, aktiviteti fizik, menaxhimi i stresit, eliminimi i zakoneve të dëmshme dhe ekzaminimet e rregullta mjekësore. Shëndeti i mirë kardiovaskular do të thotë qarkullim i mirë i gjakut dhe funksionim optimal i muskulit të zemrës, i cili kontribuon në shëndetin e përgjithshëm të mirë.

Terapia simptomatike dhe masa parandaluese

Trajtimi dhe parandalimi i dispnesë varet nga shkaku. Në shumë raste, mjeku mund të përshkruajë një plan trajtimi të individualizuar bazuar në historinë mjekësore të pacientit dhe karakteristikat e dispnesë. Për problemet e zemrës, të tilla si angina pectoris, dispnea ose hipertensioni, mjeku juaj mund të përshkruajë medikamente të caktuara për të kontrolluar simptomat dhe për të mbrojtur zemrën. Zakonisht rekomandohet të pini rregullisht aspirinë. Zakonisht, doza e rekomanduar ditore për të parandaluar sulmet në zemër dhe goditjet në tru është një dozë më e ulët, e cila është rreth 81 miligramë (mg) ose 100 mg. Kjo dozë rekomandohet zakonisht për njerëzit në rrezik të lartë për sulm në zemër ose goditje në tru. Kontrollet e rregullta me një kardiolog mund të ndihmojnë në zbulimin dhe trajtimin e hershëm të problemeve të zemrës. Miratimi i zakoneve të shëndetshme si aktiviteti fizik i moderuar, një dietë e shëndetshme, lënia e duhanit dhe administrimi i stresit mund të ndihmojnë në kontrollin e problemeve të zemrës dhe reduktimin e problemeve të frymëmarrjes.

Një mënyrë jetese e shëndetshme dhe respektimi i masave parandaluese janë çelësi për ruajtjen e shëndetit të përgjithshëm dhe reduktimin e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare. Çdo person është i ndryshëm, prandaj është e rëndësishme të individualizoni strategjinë tuaj të parandalimit në konsultim me mjekun tuaj. Duke përfshirë këto aspekte shtesë në strategjinë tuaj të parandalimit, ju do të keni një qasje gjithëpërfshirëse për përmirësimin dhe ruajtjen e shëndetit kardiovaskular.

• Masat parandaluese kundër sëmundjeve kardiovaskulare