Dhimbje në gjoks

Simptoma e sëmundjeve kardiovaskulare: Dhimbje në gjoks.

Dhimbja e gjoksit, e njohur edhe si angina pectoris, ndodh për shkak të mungesës së oksigjenit në muskujt e zemrës. Kjo mund të ndodhë kur enët e gjakut që furnizojnë muskulin e zemrës (arteriet koronare) ngushtohen ose bllokohen, duke prishur rrjedhën normale të gjakut. Angina pectoris mund të jetë një shenjë paralajmëruese e problemeve serioze të zemrës, duke përfshirë një atak në zemër. Prandaj, nëse keni simptoma të ngjashme, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore. Një mjek mund të bëjë një diagnozë, të vlerësojë rreziqet dhe të sugjerojë terapitë ose procedurat e duhura të trajtimit. Dhimbja zakonisht ndihet në pjesën e mesme ose të sipërme të majtë të gjoksit. Ndonjëherë mund të përhapet në krahun e majtë, qafën, ballin, shpinën ose pjesën e përparme të barkut. Dhimbja mund të përshkruhet si shtrëngim, rëndim, presion ose djegie. Zakonisht përshkruhet si një ndjesi e mprehtë ose nxehtësi. Zakonisht, dhimbja në gjoks për shkak të angina pectoris zgjat vetëm disa minuta. Nëse dhimbja zgjat më shumë se 15 minuta, mund të jetë një paralajmërim për një atak në zemër. Dhimbja në gjoks zakonisht shfaqet gjatë aktivitetit fizik, stresit emocional ose rritjes së tendosjes fizike. Pas pushimit ose mjekimit, dhimbja mund të ulet.

Mbajtja e një sistemi të shëndetshëm kardiovaskular përfshin faktorë të ndryshëm si ushqimi i shëndetshëm, aktiviteti fizik, menaxhimi i stresit, eliminimi i zakoneve të dëmshme dhe ekzaminimet e rregullta mjekësore. Shëndeti i mirë kardiovaskular do të thotë qarkullim i mirë i gjakut dhe funksionim optimal i muskulit të zemrës, i cili kontribuon në shëndetin e përgjithshëm të mirë.

Terapia simptomatike dhe masa parandaluese

• Trajtimi dhe parandalimi i dhimbjes së gjoksit për shkak të anginës pectoris zakonisht fokusohet në kontrollin e rreziqeve dhe përmirësimin e funksionit të zemrës. Terapia medikamentoze është gjithmonë e personalizuar, sipas problemeve shëndetësore që ka pacienti. Pacientëve që kanë anginë pectoris shpesh u përshkruhet nitroglicerinë për lehtësimin e dhimbjes. Nëse dhimbja lehtësohet nga përdorimi i nitroglicerinës, tabletave nën gjuhë, mund të jetë tregues i anginës. Një mënyrë jetese e shëndetshme është e rëndësishme për parandalimin, kjo përfshin aktivitetin fizik, një dietë të shëndetshme të pasur me fruta, perime dhe ushqime me pak yndyrë. Mbajtja e një peshe të shëndetshme trupore mund të ndihmojë në kontrollin e kolesterolit dhe presionit të gjakut. Teknikat e menaxhimit të stresit, të tilla si relaksimi dhe pushimi, mund të ndihmojnë në kontrollin e stresit emocional, i cili mund të jetë një faktor për anginë. Ekzaminimet e rregullta mjekësore dhe kontrollet e presionit të gjakut, kolesterolit dhe faktorëve të tjerë mund të ndihmojnë në zbulimin dhe parandalimin e hershëm të anginës.

Një mënyrë jetese e shëndetshme dhe respektimi i masave parandaluese janë çelësi për ruajtjen e shëndetit të përgjithshëm dhe reduktimin e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare. Çdo person është i ndryshëm, prandaj është e rëndësishme të individualizoni strategjinë tuaj të parandalimit në konsultim me mjekun tuaj. Duke përfshirë këto aspekte shtesë në strategjinë tuaj të parandalimit, ju do të keni një qasje gjithëpërfshirëse për përmirësimin dhe ruajtjen e shëndetit kardiovaskular.

• Masat parandaluese kundër sëmundjeve kardiovaskulare