Прва помош: Топлотен удар

Топлотниот удар е сериозна состојба предизвикана од дефект во механизмот за регулирање на температурата на телото, познат како „терморегулација“. Централниот нервен систем, особено хипоталамусот во мозокот, игра клучна улога во контролирањето на температурата на телото. Кога температурата на телото се искачува над нормалните граници, како што се случува со продолжено изложување на високи температури и сонце, терморегулаторниот систем не успева да го излади телото. Ова може да доведе до топлотен удар, каде температурата на телото достигнува опасни нивоа. Топлотниот удар може да се диференцира во два основни типа: класичен (со покачена телесна температура) и егзергетски (со нормална телесна температура). Симптомите и терапијата може да варираат во зависност од видот на топлотниот удар, но во секој случај, потребна е брза акција за да се избегнат сериозни последици. Топлотниот удар може да се развие без предупредување, што резултира со ненадејно губење на свеста за неколку минути.

Знаци при топлотен удар:

• Висока телесна температура
• Сува, топла и црвена кожа
• Главоболка
• Слабост, конфузија и вртоглавица
• Брзо и плитко дишење
• Брзи и плитки палпитации на срцето
• Во најтешките случаи, жртвата може да ја изгуби свеста.

Како можете да помогнете:

• Преместете ја жртвата на ладно, засенчено место.
• Ослободете го од алиштата што го стегат.
• Обезбедете и на жртвата вода или пијалоци со електролити, доколку е при свест и може да пие.
• Користете ладни пакувања или крпи и ставете ги на погодените делови од телото како што се вратот, рацете и нозете. Доколку е можно, користете и вентилатор или друг извор на ладен воздух.
• Најдобар начин да се олади жртвата е да го испрскате со вода и потоа да го вентилирате постојано.
• Топлотниот удар е сериозна медицинска состојба и итна интервенција е критична. Повикајте веднаш брза помош.
• Следете ги  виталните знаци – ниво на свест, дишење, пулс и температура – додека чекате помош.
• Ако жртвата почне да губи свест и престане да дише, започнете со кардиопулмонална реанимација.