Ndihma e parë: Mavijosje nga lëndimi

Mavijosjet janë sasi të vogla gjaku që rrjedhin në inde pas një dëmtimi, shpesh të shkaktuar nga një goditje ose lëndimi. Shkaktuar nga gjakderdhja nën lëkurë ose në indet nën lëkurë, një mavijosje mund të zhvillohet shpejt ose të shfaqet disa ditë pas lëndimit. Ato zakonisht arrijnë ngjyrën e tyre maksimale brenda pak ditësh. Gradualisht, ngjyra fillon të zbehet si pjesë e procesit të shërimit. Mavijosja mund të shoqërohet me ënjtje rreth zonës së dëmtuar dhe mund të tregojë gjithashtu një dëmtim të thellë. Të moshuarit dhe ata që marrin medikamente antikoagulante, si aspirina ose varfarina, mund të mavijohen lehtësisht edhe nga lëndimet e vogla. Nëse mavijosja shoqërohet me lëndime serioze, dhimbje ose shqetësime të tjera, është e rëndësishme të kërkoni kujdes mjekësor. Nëse keni mavijosje të vazhdueshme ose nëse ato shfaqen pa ndonjë arsye të njohur, konsultohuni me një mjek për një analizë dhe këshilla më të hollësishme.

Si mund të ndihmoni veten:

• Ngrini dhe mbështesni pjesën e dëmtuar në një pozicion të rehatshëm.
• Aplikoni një kompresë të ftohtë, një pako akulli të mbështjellë me një peshqir, në mavijosje për rreth 10 minuta. Për të reduktuar rrjedhjen e gjakut në dëmtim, në mënyrë që të minimizohet ënjtja dhe maviosja.
• Pushoni zonën e lënduar dhe shmangni aktivitetet që mund të shkaktojnë më shumë ndikim ose presion.
• Nëse mavijosja është rezultat i një dëmtimi serioz ose nëse dyshoni për ashpërsinë e dëmtimit, kërkoni kujdes mjekësor.