Прва помош: Ладни облоги за повреди

Ладните облоги често се користат за модринки, осип, исчашувања и други повреди. Нанесувањето ладни облоги на повреди може да го намали интензитетот на болката и да спречи оток.

 

1. Облоги со ладна вода:

• Натопете чиста крпа во ладна вода.
• Стиснете малку и превиткајте ја крпата.
• Држете го цврсто врз повредата.
• Повторете го истото на секои 2-3 минути.

 

2. Облоги со кршен мраз:

• Делумно наполнете пластична кеса со кршен мраз, или користете пакување од замрзнат зеленчук.
• Завиткајте ја кесата во сува крпа.
• Држете го пакувањето цврсто врз повредената област.
• Одстранете го пакувањето од повредата периодично, на секои 4-5 мин.

 

Ако повредата е сериозна или ако не забележите подобрување со тек на време, веднаш консултирате се со матичниот лекар.