Tретман на хипогликемија кај дијабетичари

Хипогликемијата се јавува кога нивото на гликоза во крвта паѓа премногу ниско, што може да се случи кога телото прима премногу инсулин или недоволно храна, кога пропуштате оброци или кога вежбате повеќе од планираното. Навременото лекување на хипогликемијата е од витално значење за дијабетичарите, особено кога нивото на шеќер во крвта паѓа под нормалните вредности.

Симптомите вклучуваат: тремор, заматен вид, слабост, вртоглавица, бледа кожа, потење, забрзан пулс, глад, гадење, нервоза и чувство на збунетост.

За лекување на хипогликемија, веднаш изедете или испијте нешто богато со шеќер:

125 мл овошен сок

или

1 лажица џем или мед

или

3 лажички шеќер во вода

Ова брзо ќе го зголеми нивото на шеќер (10-15 мин.) По 15 минути треба да јадете здрави јаглехидрати во комбинација со извор на протеини, на пр. леб од житарици со урда или кисело млеко. Избегнувајте пребрзо покачување на нивото на шеќер во крвта (да јадете премногу слатка храна), бидејќи тоа може да резултира со хипергликемија или со секундарен пад на нивото на шеќер во крвта, познато како повратна хипогликемија.

Совети

• Редовно следете ја вашата исхрана и не пропуштајте ги планираните оброци.
• Избегнувајте прекумерно вежбање или физички напор без јадење, особено ако имате хипогликемија.
• Ако хипогликемијата често се повторува или се сомневате во дозата на вашиот лек за дијабетес или инсулин, консултирајте се со вашиот лекар.

Важно е да се напомене дека во случај на тешка хипогликемија, која вклучува губење на свеста или несвесност, неопходен е итен контакт со итна медицинска помош.