Ndihma e parë: Goditja e nxehtësisë

Goditja e nxehtësisë është një gjendje e rëndë e shkaktuar nga një mosfunksionim në mekanizmin e rregullimit të temperaturës së trupit, i njohur si ‘termorerregullim’. Sistemi nervor qendror, veçanërisht hipotalamusi në tru, luan një rol kyç në kontrollin e temperaturës së trupit. Kur temperatura e trupit rritet mbi kufijtë normalë, siç ndodh me ekspozimin e zgjatur ndaj temperaturave të larta dhe diellit, sistemi termorregullues nuk arrin të ftoh trupin. Kjo mund të çojë në goditje të nxehtësisë, ku temperatura e trupit arrin nivele të rrezikshme. Goditja nga të nxehtit mund të diferencohet në dy lloje bazë: klasike (me temperaturë të ngritur të trupit) dhe eksergetike (me temperaturë normale të trupit). Simptomat dhe terapia mund të ndryshojnë në varësi të llojit të goditjes nga nxehtësia, por në çdo rast kërkohet veprim i shpejtë për të shmangur pasoja të rënda. Goditja nga nxehtësia mund të zhvillohet pa paralajmërim, duke rezultuar në një humbje të papritur të vetëdijes brenda disa minutave.

Shenjat e goditjes nga nxehtësia:

• Temperatura e lartë e trupit
• Lëkurë e thatë, e nxehtë dhe e kuqe
• Dhimbje koke
• Dobësi, konfuzion dhe marramendje
• Frymëmarrje e shpejtë dhe e cekët
• Rrahje të shpejta dhe të cekëta të zemrës
• Në rastet më të rënda, viktima mund të humbasë vetëdijen.

Si mund të ndihmoni:

• Zhvendoseni viktimën në një vend të freskët dhe me hije.
• Lirojeni nga rrobat e ngushta.
• Sigurojini viktimës gjithashtu ujë ose pije me elektrolite, nëse ka vetëdije dhe mund të pijë.
• Përdorni pako të ftohta ose peshqirë dhe vendosini në pjesët e prekura të trupit si qafa, krahët dhe këmbët. Nëse është e mundur, përdorni gjithashtu një tifoz ose një burim tjetër ajri të ftohtë.
• Mënyra më e mirë për të ftohur viktimën është ta spërkatni me ujë dhe më pas ta ajrosni vazhdimisht.
• Goditja nga nxehtësia është një gjendje e rëndë mjekësore dhe ndërhyrja e menjëhershme është kritike. Thirrni menjëherë një ambulancë.
• Monitoroni shenjat vitale – nivelin e vetëdijes, frymëmarrjen, pulsin dhe temperaturën – ndërsa prisni ndihmë.
• Nëse viktima fillon të humbasë vetëdijen dhe ndalon frymëmarrjen, filloni reanimimin kardiopulmonar.